La ética virtual y mi blog

Disclaimer: No existe ni el “bien” ni el “mal” así de simple.  El mundo no es tan blanco y negro como nos gustar pintarlo y la gente no es tan…

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Cómo y por qué hacer la SIDRA DEL FUEGO (fire cider)

¿Qué es la sidra del fuego?  Tradicionalmente la sidra del fuego es una mezcla de varias raíces e hierbas medicinales macerados e infusionados en vinagre de manzana durante tres o…

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¿Qué es el CLABBER?

¿Qué es el CLABBER? CLABBER es leche fresca y cruda que uno deja a temperatura ambiente fuera de la nevera durante un día (idealmente) – o dos o tres días…

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Mitos y verdades sobre la LECHE

MITOS Y VERDADES SOBRE LA LECHE Y EL QUESO  Hola queridos amigos fermentistas.  Estoy escribiendo este post desde Bogotá, Colombia.  Acabo de terminar un curso sobre la elaboración de quesos artesanales…

PREBIÓTICOS, FIBRA Y LA SALUD DIGESTIVA: Una guía completa

PREBIÓTICOS, FIBRA Y LA SALUD DIGESTIVA: UNA GUÍA COMPLETA  Hola y bienvenido, bienvenida.  He tenido este post fermentando dentro de mi ser durante mucho tiempo.  Ya es hora ya.  A…

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Querida tortilla mexicana: una oda del amor

🌽🌽🌽QUERIDA TORTILLA MEXICANA🌽🌽🌽 ❤️Muchas gracias por la foto Mamá Pacha – Chocolate Artesanal.❤️ 🌎QUERIDA TORTILLA MEXICANA, calientita y sauvecita…pido tacos pero lo que realmente quiero eres tú. Si me trajeran solo…

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Cómo hacer TEMPEH en casa (CON VIDEO)

CÓMO HACER UN DELICIOSO TEMPEH EN CASA  ¿QUÉ ES EL TEMPEH?  ¿CÓMO SABE?  ¿CÓMO COMERLO?  El tempeh es un fermento tradicional de Indonesia.  Es un alimento fermentado con MOHO.   ¡Sí! …

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¿Es el vino PROBIÓTICO?

¿ES EL VINO PROBIÓTICO?  Que pregunta más buena. Me hace pensar en muchas cosas. Primero, en ¿qué significa probiótico? Probióticos son microorganismos vivos que producen beneficios para nuestra salud (es…

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Cómo preparar las legumbres y los cereales para digerirlos mejor

ADECUADA PREPARACIÓN DE LOS CEREALES, LAS LEGUMBRES Y LAS SEMILLAS  ¿Tiempos drásticos requieren medidas drásticas? Pienso mucho en el tema de la preparación adecuada de los cereales y las legumbres. …