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Cómo y por qué germinar lentejas en casa

¿Cómo y por qué germinar lentejas en casa? En otro post Pachamamista, escribí en detalle sobre la historia y las motivos detrás de la germinación de los alimentos. Si todavía…

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Receta Básica de Chucrut (CON VIDEO)

JÚNTATE A MI COMUNIDAD EN FACEBOOK, YO SOY FERMENTISTA.  Allí nos vemos.  OTROS POSTS QUE TE PUEDEN AYUDAR:  ¿Qué es la fermentación y por qué la hacemos? ¿Qué es la…

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Mayonesa Casera (rápido y fácil)

  Es súper difícil encontrar una mayonesa de buena calidad en el supermercado.  Yo nunca recomiendo el consumo de aceites vegetales procesados como la soya, el girasol, o la canola,…

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Pudín de chocolate (receta paleo)

Pudín de chocolate (receta paleo) Para los amantes del aguacate y el chocolate, este postre paleo es ¡simplemente perfecto!  Es fácil y rápido a preparar y seguramente deleitará a todas las…

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Como germinar la quinoa

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Nuestra salud empieza en el suelo

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Comer con mindfulness

Fuera del mat: yoga en el mundo (y en el plato) Después de practicar el yoga por un tiempo, uno empieza a darse cuenta de que el asana (las posturas) y…

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Alrededor del mundo don Dr. Price: Estrecho de Torres

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Alrededor del mundo con Dr. Price: Los Aborígenes de Australia

“La vida en todo su esplendor es la Madre Naturaleza obedecida.” – Dr. Weston A. Price  Si te has embarcado en este camino Pachamamista con nosotros, es probable que ya sepas…